“阳光成长”心理健康辅导节目受好评

“听了专家的讲解，孩子紧张的情绪明显缓解了，我们家长也知道该怎么和孩子沟通了。”连日来，由市文明办、市心理学会、大同交通广播联合推出的“阳光成长”心理健康教育辅导节目持续热播，受到广大考生、家长及教师的广泛好评。

据了解，该节目于本月初正式上线，依托大同交通广播电台《文明大同你我同行》专题栏目播出，特邀大同市心理学会资深心理专业教师担任主讲嘉宾。节目紧扣中高考备考关键节点，面向全市考生、家长及教师群体，围绕考前焦虑缓解、睡眠心态调整、考前情绪管理、备考压力疏导、亲子沟通技巧、考场心态稳定、考后心态调适等实用内容开展。

开播以来，许多听众通过热线电话、微信留言等方式积极参与互动。“孩子最近总失眠，听了专家教的放松方法，试了两天效果很好。”一位初三学生家长在节目中分享道。不少教师表示，节目中的心理调适技巧对帮助学生保持良好备考状态很有用处。

市文明办相关负责人表示，该节目是深化为民服务内涵、提升城市温度的重要举措，不仅帮助广大考生轻装上阵、从容应考，也引导家长科学陪伴、理性看待升学考试。（闫昌）

编辑：吴晓燕