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为进一步推进学生心理健康教育工作,提升学生心理健康水平,营造积极向上、健康和谐的校园氛围,近日,云冈区口泉二校开展以“护航心灵 阳光成长”为主题的心理健康团辅活动。
活动在活泼有趣的表情传递游戏中拉开帷幕,心理咨询室老师通过一段由该校学生亲自演绎的情景剧,引导大家深入体验并思考:同学之间发生矛盾时应该怎么处理?随后,心理老师通过环环相扣的提问,结合“生气水”实验的视频,使同学们认识到发脾气和生闷气都不是解决问题的正确方法。
在随后热烈的小组讨论中,大家积极参与互动,总结出了冷静法、暗示法、放松法、宣泄法、求助法、隔离法等各种各样的制怒“金点子”。同时,老师以真实案例为切入点,引导同学们在社会生活中要避免与陌生人起争执,学会适时示弱,不逞一时之强,从而做到远离危险,保护自身安全。
活动结束后,同学们纷纷表示,通过老师的讲解学到了很多正确合理的处理矛盾方法,要避免过激行为,更懂得了在危险面前怎样有效保护自己,将会把学到的知识和技巧积极运用到日常学习和生活中。(通讯员 郭佳丽)
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