近日，中國銀行大同市分行組織全轄員工開展“八段錦”健身活動，邀請專業老師進行授課，利用早晨上班前時間進行鍛煉，幫助員工疏通經絡氣血、調整臟腑功能，鼓勵員工以良好的身心狀態投入到繁忙的工作中。
“八段錦”是古人依據醫學道理為祛病保健編排設計而成的一套獨立完整的健身功法，流傳至今八百余年，深受廣大群眾喜愛。整套動作柔和連綿、動靜相兼、骨正筋柔、簡單易學，是一種非常適合廣大員工學習的健身養生法。
此次活動有助於弘揚民族傳統文化，推動全員健身運動，豐富廣大員工生活，打造該行“幸福家（+）文化”，促進全員身心健康，倡導全行快樂工作、幸福生活，引導大家關注健康，調解壓力。（通訊員 張聰）
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